super MAMAfitness
Jetzt wird es aktiv!
Ich freu mich riesig darüber, dass Maria Riso aus Pfullendorf auch Kurse für euch in meinen Räumlichkeiten anbietet! Maria ist Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin und zudem anerkannte "Gesundheitscoach Prävention". Sie bietet bisher viele Kurse bei der VHS Pfullendorf an und nun auch hier für euch in Ostrach! Auf dieser Seite findet ihr alle aktuellen Termine und Kurse und könnt euch zudem auch für diese anmelden. Ich freu mich sehr über diese wunderbare Ergänzung und Kooperation!
Aktuelle Kurse und Termine:
Rückbildung mit Baby:
- 8er-Block a´ 1 Stunde
- 99 Euro für 8 Einheiten a´ 1 Stunde
Termine 1. HJ 2026:
März bis Mai 2026 - immer 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
(06.03./13.03./27.03./17.04./24.04./08.05./15.05./22.05.)
NEU ab März 2026!
Pilates für Mamas (mit oder ohne Baby):
- 8er-Block a´ 1 Stunde
- 99 Euro für 8 Einheiten a´ 1 Stunde
Termine 1. HJ 2026:
März bis Mai 2026 - immer 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
(06.03./13.03./27.03./17.04./24.04./08.05./15.05./22.05.)
Hinweis: Die Kurse von Maria werden von der Krankenkasse bezuschusst. Je nach Krankenkasse liegt die Bezuschussung zwischen 70-100 % der Kursgebühren. Für nähere Infos und bei Fragen könnt ihr euch gerne direkt bei ihr melden.
